Hola, amigos

¡Llego la primavera! ¿Pueden creerlo? El paso del tiempo nunca deja de asombrarme. ¡Por eso recomiendo vivir la vida en plenitud cada día!

(Eso incluye hacer ejercicios con el máximo de frecuencia). :-)

Continúo recibiendo correos electrónicos de ustedes y ustedes siguen haciéndome sentir que vale la pena. Gracias a ustedes mis CDs más populares son Pilates for Abs, Quick Start Pilates for Weight Loss y Cardio Pilates. Me doy cuenta que todos disfrutan de una buena sesión de ejercicios. Mi Pilates for Abs, definitivamente, no es para los débiles de corazón. Si disfrutaron Pilates for Abs, probablemente  también les gustará my Pilates Core Challenge, el cual, básicamente, simula los movimientos del equipo reformador de Pilates sobre la estera. Y si quieren ver cuál es la última novedad, busquen mi Pilates Total Toning Kit, ¡disponible ahora en amazon.com!

¡Deseándoles una maravillosa primavera!

Con felicidad y salud,

Ana Cabán

Compre la revista Pilates Styles de junio 2008 con Ana Caban en la portada

Lee su articulo "Booty-licious" (p.42) & Haz sus ejercicios (pp.43-47)